Завершились наши онлайн-группы поддержки: одна для родителей детей с СДВГ и две для взрослых с СДВГ. Мне кажется, у нас все получилось, и я этому рада. И устала, похоже.) Интенсивные последние месяцы были.
По отзывам участников, группы давали поддержку (соответствуя своим названиям) и помогали принимать и понимать свою/или детскую СДВГ-шность, свое несовершенство, видеть собственные (немалые) усилия и не обесценивать их.
На каждой встрече у нас было время и пространство на «Поныть» и на «Похвалить себя». Кому-то с трудом давалось первое (потому что ныть — это нельзя, плохо). Кому-то — второе (потому что критиковать себя легче и привычнее, а то, что делаю — все равно ведь недостаточно!). Но мы потихоньку привыкали к тому, что среди своих ныть — бывает хорошо и полезно, а хвалить себя — всегда можно найти, за что. И что это поддерживает и помогает находить хорошее в себе и в близких. Дает опору в не всегда дружественном окружении.
Некоторые (многие) участники наших групп продолжают общаться друг с другом по завершении встреч, это радостно и очень важно.
У меня много тепла и благодарности ко всем участникам. Было здорово.
Новые группы, надеюсь, откроем осенью. Предварительно записаться можно в личку: +79213020883 (тлг, ва) .
